5er Karte für Bewegungskurs mit smovey-Ringen
Bleibe fit – schwinge mit: smoveyWALK Ganzkörpertraining
smoveyWALK ist ein optimales Ausdauertraining mit den schwingenden Ringen in freier Natur, welches die gesamte Muskulatur beansprucht, vergleichbar mit Langlaufen. Einfache Ganzkörperübungen perfektionieren das Training, abgerundet mit Achtsamkeitsübungen.
Wirkungsweise smoveyTRAINING: Trainiert die Tiefenmuskulatur, fördert den Lymphfluss, löst Verspannungen, hellt die Stimmung auf, regt den Stoffwechsel an, stärkt die Knochenstruktur, steigert die Gehirndurchblutung und das Gedächtnis, trainiert Gleichgewicht und Koordination
Für Altersgruppen zwischen 40-66 Jahren geeignet.
Inklusive smoveyRING-Ausleihgebühr.
Wir schwingen jeden Montag von 18 Uhr bis 19 Uhr im schönen Schlosspark Hermsdorf (Nahe Dresden Weixdorf).
Der Gutschein ist bis Ende Oktober 2026 einlösbar.
- Adresse:
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Schönburgstr. 25a
01108 Dresden
Gesundheitspraxis salvere
Die Gesundheitspraxis salvere befindet sich im Dresdner Norden, im schönen Ortsteil Weixdorf.
"salvere" heißt zu deutsch - sich gesund und wohlbefinden
Genau dies ist mein Anliegen für jederMann und jederFrau.
Meine Angebote stützen sich auf die Säulen BERATUNG + AUFKLÄRUNG - ENTSPANNUNG - ERNÄHRUNG - BEWEGUNG
Ein Schwerpunkt der Praxis ist das HPU-Coaching. HPU ist eine Stoffwechsel- und Entgiftungsstörung, die körperliche, geistige und psychische Erschöpfung zur Folge hat. Näheres zu finden hier: www.gesundheitspraxis-salvere.de
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